こころの中のポジティブな側面に注目し、分解を試みます。
ポジティブなこころの特性への理解を深め、自己理解や他者理解、
仕事の中での応用につなげることを目的とします。

日々の業務の中でストレスフルな出来事に直面し、
自分自身の心を平穏に保つことはなかなか難しいことです。
また、自分自身や他者のよい面に気づいてコミュニケーションをとることも大切なことです。

しかし、自分自身の中の「よい心理的な特性」は、どのように理解したらよいのでしょうか。
自尊感情、楽観性、自己効力感、自己コントロール、マインドフルネス、好奇心など、
望ましいと考えられる心理特性は非常に多くあるのですが、
それぞれの意味や機能については、十分に知られていません。

本講座では、こころの中のポジティブな側面に注目して、分解することを試みます。
ひとつひとつの心理的な機能をモジュールのように捉え、
それぞれの心理特性に意識を向けてみましょう。
ポジティブなこころの特性への理解を深め、自己理解や他者理解、
そして仕事の中での応用につなげることを目的とした内容です。

新入職員～管理職職員まで、幅広い大学職員のみなさまにおすすめの講座です。
ぜひご参加ください。

開講日　：2024年12月6日（金）13:00～17:00（オンライン）
申込締切：2024年11月22日（金）117:00
講師　　：小塩　真司（早稲田大学　文学学術院文化構想学部　教授）

詳細・お申し込み

＜こんなことを学びます（一部抜粋）＞
１．心理特性とは
２．良い面・悪い面
３．ポジティブな心理特性とは
４．ポジティブ特性の例
５．行動に影響するポジティブ特性